BEST GYM

Тренировки для мужчин, женщин и детей.
Максимум от каждой тренировки.
1-я Мясниковская 18, Москва.
9:00-21:00
Программы
Различные виды программ на Ваш вкус (подробности у администраторов)
Групповые
занятия
Энергично весело и эффективно
Стретчинг
Упражнения на растяжку и гибкость всех групп мышц
Индивидуальные тренировки с тренером
Помогут добиться ЛЮБОЙ поставленной цели
Занятия для детей
Занятия для детей и подростков
Занятия в мини-группах
Система тренировок в мини-группах
FIT YOGA
Все практики Йоги
Это МЫ)
Наши тренеры
Мякишева Галина Айдеровна
Персональный тренинг, силовой тренинг, коррекция фигуры, функциональный тренинг, стрейтчинг, фитбол, калланетика, специалист по коррекции питания, подготовка к соревнованиям, стаж работы с 2004 года


Образование: Медицинское(среднее), высшее( МАМИ)
МС по становой тяге, КМС по пауэрлифтингу в отдельных движениях( приседания со штангой), Серебряный призер Европы по становой тяге (2014-2015 гг.), победитель Кубка России по становой тяге 2016 г. - 2018г., победитель Кубка Мира по приседаниям 2017 г., Победитель Кубка Мира 2018г. по становой тяге , рекордсмен Москвы и Московской области 2018г. по становой тяге.
Окончила курсы инструктора по американскому шейпингу (2004 г.),инструктор групповых программ направлений: классическая аэробика, степ-аэробика уровни 1,2,3 в Федерации Аэробики России (2005 г.), персональный тренер, тренер по стрейтчингу в Федерации Аэробики России (2011 г.),тренер функционального тренинга, персональный тренер в Adidas Fitness Academy (2011 г.), участник Международного Фестиваля Фитнеса и Спорта ( с 2009-2013 гг.), подготовила победителей и призеров Европы и Мира (МС И КМС), является тренером рекордсменом Москвы и Московской области по становой тяге.
Мякишев Сергей Викторович
Пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, фитнес.
Персональный тренинг, силовой тренинг, коррекция фигуры, функциональный тренинг, подготовка к соревнованиям, персональные тренировки для детей и подростков, стаж работы с 2000 года

Образование: Высшее (Институт физической культуры)
КМС по пауэрлифтингу, КМС по тяжелой атлетике, Мастер Спорта по становой тяге, Мастер Спорта по жиму лежа, Серебряный призер Р. Узбекистан по пауэрлифтингу, Чемпион Вооруженных сил Р. Узбекистан по тяжелой атлетике, Чемпион ЦФО г. Москвы по становой тяге 2014 г., Бронзовый призер Чемпионата Мира по становой тяге 2014 г., Чемпион Европы по становой тяге 2014 г., Серебряный призер Кубка России по становой тяге 2015 г., действующий рекордсмен Москвы и Московской области по становой тяге в экипировке, серебряный призер Чемпионата Мира 2015 г., Чемпион Мира по жиму лежа 2017-2018 гг., подготовил 6 мастеров спорта, более 10 КМС, призеров и чемпионов области, страны, Европы и Мира, является тренером 4-х кратной рекордсменки Мира.
Кареева Наталья Анатольевна
Фитнес-Йога, Йога- растяжка, персональный тренинг, тренер- инструктор по оздоровительным формам физической культуры( типа" шейпинг", " изотон", "стретчинг ",стаж работы с 1998 года
Образование: Высшее, РГАФК( Российская Государственная Академия физической культуры и спорта),В 2013 году - повышение квалификации в Институте Йоги по программе " Йога для похудения"
Наши цены
Мы предлагаем различные программы
Персональные тренировки
  • 8 тренировок 10200руб.
  • 10 тренировок 12250 руб.
  • 12 тренировок 14400 руб.
Оформить
Безлимитный абонемент
2100 руб.
Абонемент на посещение зала (1 месяц)
Оформить
Записаться на тренировку
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Расписание занятий
Здесь вы можете изучить расписание с тренировками и выбрать подходящие Вам занятия (полную информацию можно получить у администраторов клуба)
Понедельник
  • 09:00 Персональные тренировки
  • 10:00 Персональные тренировки
  • 11:00 Персональные тренировки
  • 12:00 Персональные тренировки
  • 13:00 Персональные тренировки
  • 17:00 Персональные тренировки
  • 18:00 Персональные тренировки
  • 19:00 Восточные танцы (Максим)
  • 20:00 INTERVAL/CIRCUIT TRAINING (Галина)
Вторник
  • 09:00 Персональные тренировки
  • 10:00 Персональные тренировки
  • 11:00 Персональные тренировки
  • 12:00 Персональные тренировки
  • 13:00 Персональные тренировки
  • 17:00 Персональные тренировки
  • 18:00 Персональные тренировки
  • 19:00 Персональные тренировки
  • 20:00 FIT YOGA (Наталья)
Среда
  • 09:00 Персональные тренировки
  • 10:00 Персональные тренировки
  • 11:00 Персональные тренировки
  • 12:00 Персональные тренировки
  • 13:00 Персональные тренировки
  • 17:00 Персональные тренировки
  • 18:00 Персональные тренировки
  • 20:00 UPPER BODY /FITBALL (Галина)
  • 21:00 INTENSIVE SLIM (группа до 8 человек) (Галина)
Четверг
  • 09:00 Персональные тренировки
  • 10:00 Персональные тренировки
  • 11:00 Персональные тренировки
  • 12:00 Персональные тренировки
  • 13:00 Персональные тренировки
  • 17:00 Персональные тренировки
  • 18:00 Персональные тренировки
  • 19:00 Персональные тренировки
  • 20:00 FIT YOGA (Наталья)
Пятница
  • 09:00 Персональные тренировки
  • 10:00 Персональные тренировки
  • 11:00 Персональные тренировки
  • 12:00 Персональные тренировки
  • 13:00 Персональные тренировки
  • 17:00 Персональные тренировки
  • 19:00 Восточные танцы (Максим)
  • 20:00 ABL/ STEP (Галина)
  • 21:00 РАСТЯЖКА (МИНИ-ГРУППА) (Галина )
Суббота
  • 09:00 Персональные тренировки
  • 10:00 INTENSIVE SLIM (группа до 8 человек) (Галина)
  • 10:00 Персональные тренировки
Воскресенье

СТУДИЯ КРАСОТЫ

Сразу после занятий ждем Вас у нас в студии!
1-я Мясниковская, 18
Мы всегда рады Вам!
8-499-169-10-30
8-965-133-00-22



НАШИ УСЛУГИ ДЛЯ ВАС:
Услуги для женщин
Стрижка, укладка, уход, окрашивание
Услуги визажиста
Макияж, коррекция бровей
Услуги для мужчин
Моделирование усов, бороды, стрижка, уход
Уход за ногтями
Маникюр, педикюр, наращивание ногтей
Косметология
Уход, чистка, пилинг, эпиляция, фототерапия
Услуги для детей
Стрижка и укладка для ваших чад
Солярий
8 мин.- 160 р.
10 мин.- 200 р.
12 мин.- 240 р.
14 мин.- 250 р.
Массаж
Общий массаж
Спортивный массаж
Антицеллюлитный массаж
Лимфодренажный массаж
Свежевыжатые соки
Всегда в продаже для Вас (яблоко, апельсин, грейпфрут, морковь)
Нас любят
Всегда с трепетом вспоминаю этот клуб, скорее своего любимого тренера! Галя-такой, как ты не найти! Скучаю! Из-за переезда до сих пор не могу найти себе достойного тренера! Спасибо за всё!
Татьяна
Атмосфера очень дружелюбная! Хочу отметить высокий профессиональный подход, огромную поддержку и мотивацию, которой заряжают тренера. Побывала во многих клубах, но только здесь получила, то чего так ждала! Спасибо Вам огромное! Отдельно хочу выделить двух тренеров — Сергей и Галина, Вы мастера своего дела, спасибо Вам за все!
Татьяна
Если Вы попадете в этот клуб, то записывайтесь только к Галине или Сергею, поверьте такого подхода к клиентам Вы не найдете больше ни у кого!
Анонимный пользователь
То место, где точно знаешь, что получишь результат! Групповые занятия от Галины, точно не оставят равнодушными никого… Да и персональные тренировки — благодаря ей всегда в удовольствие! Спасибо ОГРОМНОЕ моему тренеру и наставнику Галине!
Маша
Небольшой уютный клуб! Результат тренировок радует, огромный профессионализм и опыт работы тренера Галины — выше всяких похвал!
Анонимный пользователь
Очень удобный клуб в спальном районе. Клуб именно женский. Интересные программы. Получаю удовольствие от практики йоги, которая представлена в полуторачасовом формате. Чувство обновления, умиротворения и неиссякаемой энергии после занятий.
Ксюша
Классное место. Хочу отметить Золотую пару! здесь работают супермотиваторы, чемпионы и воспитатели чемпионов. Галина и Сергей,спасибо вам за уникальность вашей работы,таких как вы очень мало!спасибо что мотивируете и так чётко ведёте к цели своих воспитанников и подопечных :) Хочется приходить к вам снова и снова! Галина и Сергей-тренеры от Бога!
Леся
Хожу в этот фитнес клуб более четырех лет. Помимо уютной, домашней атмосферы, наличия профессионального оборудования, доброжелательных, владеющих полной информацией администраторов, хочется отметить, что большинство клиентов ходят непосредственно не в клуб, а к двум замечательным профессионалам, мастерам своего дела — Галине и Сергею. Ребята имеют огромный опыт работы, неувядающий энтузиазм и, носятся с каждым своим клиентом, как с родным ребенком!)) Помимо физической подготовки, предлагают еще полную коррекцию рациона, которая реально работает. Ведут клиентов, начиная с 10+ до неограниченного возраста. Я, лично, стала в 45 лет чемпионкой Европы по становой тяге (спасибо Сергею) и села на шпагат (благодаря Галине). Спасибо огромное за титанический труд, ребята!
Светлана
Удивительные тренеры Галя и Сергей: внимательные, грамотные, юморные, мотивирующие. Заниматься с ними одно удовольствие. А результат есть всегда. Всегда спокоен, что не потеряешь здоровье, а обязательно приобретешь. Тренер становится другом и родным человеком, которого ты интересуешь не только за деньги. Клуб располагается в зеленом районе в уютном доме. Сюда приходишь отдохнуть. Ведь "смена умственного труда физическим - и есть отдых". Спасибо, Галя и Сергей! Спасибо, что есть вы и клуб, где вы работаете.
Наталья Курашкина
Ул. 1-я Мясниковская, 18
+7 499 160-14-49
Каждый день: с 9:00 до 21:00